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溃疡病是胃溃疡和十二指肠溃疡的俗称，因溃疡形成与胃酸、胃蛋白酶的消化作用有关而得名。应对溃疡病，应在日子上应该注意以下几点：
一、放松心情
忌精神紧张、发怒或压抑、郁闷，一起日子应有规律，否则容易影响胃的蠕动及胃液排泄，加重溃疡病病情。
二、正确进食
饮食应定时定量，食物应为易消化。食物一定要卫生新鲜，冷热适合，干稀都不能太多，软硬恰当、过硬不食。慎吃酸、辣等影响性食物及煎炸食物。晚上睡前尽量勿进食。
三、戒烟限酒
吸烟会使胃液排泄增多，影响胃部血液供给，下降胃肠粘膜抵抗力。酒精可直接造成胃粘膜损伤，特别空腹或许很多喝酒危害更重，长时刻喝酒乃至可能加快溃疡癌变。
四、注意保暖
在气温下降时注意保暖，避免受凉伤风，特别是腹部不要受凉。
五、注意休息
日子无规律、过度劳累的人易患溃疡病。劳累还会下降身体抵抗力，影响胃黏膜的修复。因而要注意按时睡眠，保证睡眠质量和时刻，平常不论作业怎么繁重，累了也一定要及时休息。
六、医疗相关
现代医学以为，幽门螺杆菌感染是引起胃、十二指肠溃疡的重要原因之一，并且溃疡复发也与幽门螺杆菌相关。因而建议溃疡病患者要去正规医疗机构检测幽门螺杆菌，一旦发现感染要进行正规药物治疗。日常日子中，溃疡病患者还要尽量避免口服会影响胃粘膜的一些药物，也尽量不要长时刻使用激素类药物。
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