有些人在戴上了口罩以后，才知道了自己原来有口臭的问题。临床上，口臭只是一个表面症状，背后的原因有很多，赶紧一起来了解一下吧。
口臭的分类和原因
生理性口臭：多与饮食和不良生活习惯有关。经常吃葱、蒜、韭菜、榴莲等味道大的食物的人，如果不及时刷牙或漱口，容易发生口臭。
唾液分泌减少是造成口臭的主要原因：唾液是有一定杀菌作用的，人在睡觉时唾液分泌会减少，或者睡觉张口呼吸导致口干，都会加快细菌生长速度，这是很多人晨起口气大的原因。
另外，服用镇静类、阿托品类等使唾液分泌减少的药物时，也容易发生口臭。有些女性在排卵期和月经期前后也会出现口臭。
这些情况下经过刷牙或者一段时间后口臭一般会自行消失。但是，如果口臭持续的时间较长，则需引起注意，不要忽略了病理性口臭。病理性口臭：可分为口源性和非口源性。
口源性口臭
80%口腔异味为口源性口臭，口腔里的结构产生病理性变化都可导致口臭。如龋齿和牙周疾病，食物残渣存在，导致细菌滋生，发酵产生臭味，这时就需要找牙科医师诊治了。
非口源性口臭
病理性口臭是由疾病引起的，分口源性和非口源性口臭。其中，80%以上都是口源性，舌苔和牙周疾病是口腔疾病中引起口臭的最主要原因。
很多人在刷牙并没有刷舌苔的习惯，厚厚的舌苔上积存的各种食物残渣为细菌提供了良好的培养基，这种情况下口臭往往会找上你。
而牙周炎患者口内大量牙石、细菌，也增加了硫化物的产生。另外，患有龋齿、口腔溃疡、智齿冠周炎、恶性肿瘤等疾病的人，也可能因为口内食物残留和细菌堆积而产生异味。
非口源性口臭，即反流性食管炎、食管憩室等消化道疾病，慢性扁桃体炎、鼻炎等呼吸系统疾病，糖尿病等内分泌疾病，肾衰竭、肝硬化等疾病所导致的口臭。
口臭可不是“小毛病”，有可能是你身体不健康的信号灯，务必要重视!
如何分辨自己的口臭类型及治疗？
①呼吸道相关
与鼻、咽喉相关的往往有如鼻涕多、脓鼻涕或带血、咳嗽、声音改变、咳脓腥臭痰等的问题，与呼吸相关的往往有刺激性干咳、气促、咳脓臭痰等症状。
口源性口臭都有牙齿口腔的问题。
②胃肠道相关
由胃肠道引起的口臭往往有胃肠道的症状，如嗳气、打嗝、反酸水、便秘或者大便臭秽，胃部或腹部疼痛等。
此外，口臭还能提示一些严重的疾病，例如糖尿病患者的口气中带有烂苹果味，常提示酮症酸中*；肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味；肝硬化病人的口气中含有烂苹果和臭鸡蛋的混合气味。
因此，治疗口臭的第一步是找准病因。如为生活习惯或者饮食习惯等引起的生理性口臭不足为惧。而病理性口臭则要注意了，最好去口腔科、耳鼻喉科、呼吸内科、消化内科等专科就诊，寻找导致口臭的原因，针对病因进行治疗。
治疗口腔咽部引起口臭的小妙方
反复扁桃体发炎、咽炎、口腔疾病引起的口臭，可以尝试以下茶饮：
（1）金银花20克、野菊花15克、薄荷5克、甘草5克，煎水饮用或漱口，日数次。适用于扁桃体炎、咽炎、口腔疾病引起的口臭，属热性体质人群。
（2）陈皮5克、桔梗10克、白芷5克、甘草5克，煎水饮用或漱口，日数次。适用于扁桃体炎、咽炎、口腔疾病引起的口臭，属寒性体质人群。
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